Sv: bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut?
(Läst 349 gånger.)Du måste vara inloggad för att skicka mail!
Själv kör jag med
Av
Vänster knä i botten och höger fot framför, alltså stå på ett knä.
Knäpp upp spännena uppifrån och ner, lossa (förläng) remmarna över axlarna om det går
In med vänster hand genom vänster rem och trä på så sätt ut armen utan att "flaxa" runt
Ta runt paketet åt höger, håll det nära kroppen och landa det på ditt högra lår.
Trä ut höger arm
På
Omvänd ordning
Fungerar mycket bra tycker jag samt gör att man enklare håller balansen
bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut? | Michael Olin | 2013-03-23 05:31 |
Sv: bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut? | Fredrik Gillving | 2013-03-23 08:27 |
Sv: bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut? | Anders Olsson Etander | 2013-03-23 11:53 |
Sv: Sv: bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut? | Anders Olsson Etander | 2013-03-23 13:19 |
Sv: Sv: Sv: bcd av/pa pa ytan. hur lar du ut? | Michael Olin | 2013-03-24 00:54 |
Platta & vinge, "stående" i vattnet | Peter Steinhoff | 2013-03-23 14:31 |
Sv: Platta & vinge, "stående" i vattnet | Michael Olin | 2013-03-24 01:00 |
«TILLBAKA
Svara på detta inlägg
Vi ber dig följa de riktlinjer som beskrivs under Netiquette. Rubrik:
Svar: